Optimum Nutrition Creatine - 1st

Belangrijkste voordelen

Creatine draagt bij aan een toename van de fysieke prestaties bij opeenvolgende, korte periodes van intensieve lichaamsbeweging¹
3,4 gram creatine monohydraat per portie, waarvan 3 gram actief creatine
Gemicroniseerd voor soepele oplosbaarheid zonder korrelige textuur
186 porties per verpakking
Hoog gewaardeerd door klanten (4.9/5)
Verkrijgbaar met en zonder smaak
Geschikt voor vegans

Wat is Optimum Nutrition Micronised Creatine?

Optimum Nutrition is een van de bekendste supplementenmerken ter wereld en staat bekend om consistente kwaliteit. Hun Micronised Creatine bestaat uit 100% creatine monohydraat waarbij de poederdeeltjes zijn verkleind door een micronisatieproces. Dit zorgt ervoor dat het poeder fijner is dan standaard creatinepoeder, wat de mensbaarheid in water, sap of een shake ten goede komt.

Creatine is een lichaamseigen stof die als creatinefosfaat wordt opgeslagen in spierweefsel en een rol speelt bij de snelle energielevering tijdens korte, explosieve inspanning. Optimum Nutrition Micronised Creatine levert 3 gram actief creatine per portie, de hoeveelheid die benodigd is voor de EFSA-goedgekeurde gezondheidsclaim.¹

Ingrediënten

Creatine monohydraat.

Kan sporen bevatten van melk, soja, gluten, ei, noten en pinda's.

Voor wie is dit product geschikt?

Optimum Nutrition Micronised Creatine is geschikt voor volwassen sporters die regelmatig korte, intensieve trainingen doen. De grote verpakking van 634 gram met 186 porties maakt het interessant voor sporters die creatine langdurig en dagelijks inzetten. Niet geschikt voor personen onder de 18 jaar. Raadpleeg een arts bij gebruik van medicatie of bij een bestaande medische aandoening. Let op mogelijke sporen van melk, soja, gluten, ei, noten en pinda's.

Hoe gebruik je Optimum Nutrition Micronised Creatine?

Neem dagelijks 1 afgeronde maatschep (3,4 gram) en los op in 240 ml koud water, sap of een shake. Het poeder is ook eenvoudig toe te voegen aan een eiwitshake of smoothie. Consistent dagelijks gebruik, ook op rustdagen, is belangrijk voor het opbouwen en onderhouden van de creatinefosfaatvoorraad in de spieren. Drink voldoende water bij gebruik van creatine. Gebruik dit product niet als vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl.

Bestel Optimum Nutrition Micronised Creatine bij Vits & Mins

Op voorraad in onze winkels in Utrecht en Amersfoort.
Gratis verzending vanaf €30.
Bestel eenvoudig via vitsenmins.nl of kom langs voor persoonlijk advies.

Belangrijke informatie & gezondheidsclaims

1. Creatine draagt bij aan een toename van de fysieke prestaties bij opeenvolgende, korte periodes van intensieve lichaamsbeweging.

Deze claim geldt bij een dagelijkse inname van minimaal 3 gram creatine monohydraat.

Raadpleeg een arts of diëtist bij twijfel over gebruik in combinatie met medicatie of bij een medische aandoening.