Sanopharm Selenium 100 mcg - 1st

FoodState Selenium

Selenium is een essentieel mineraal dat in minieme hoeveelheden in het lichaam voorkomt. De fysieke eigenschappen van selenium lijken sterk op die van zwavel.

Beste natuurlijke bronnen
Het seleniumgehalte van voedingsmiddelen is afhankelijk van de hoeveelheid die in de bodem aanwezig is, hetzij rechtstreeks (in plantenvoedsel), hetzij indirect (in dierlijke producten met selenium afkomstig uit diervoeders). Zelfs als er voldoende selenium in de bodem aanwezig is, kan de opname ervan door planten worden geremd door zwavel in veel gebruikte kunstmestsoorten en door zwavelzuurverbindingen in zure regen.

Goede bronnen van selenium zijn biergist, vlees, vis, schaal- en schelpdieren, granen, ontbijtgranen, paranoten, broccoli, kool, komkommer, radijs, knoflook, uien, melasse en zuivelproducten.

Opname en opslag
De lever, het hart, de milt en de nieren bevatten vier tot vijf keer zoveel selenium als de spieren en andere weefsels. Zodra het is opgenomen, wordt selenium verdeeld over alle weefsels behalve vetweefsel. Selenium wordt normaal met de urine uitgescheiden. Selenium in de ontlasting is een teken van onvolledige opname. Omdat het bindt met giftige metalen, kan het zijn dat ingenomen selenium niet wordt opgenomen.

Het seleniumgehalte in levensmiddelen daalt gemakkelijk door verhitting, verwerking en bereiding. De raffinage van graankorrels vermindert het seleniumgehalte met 50 tot 75%, koken vermindert het seleniumgehalte met 45%.

Deze formule is hypoallergeen en geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Samenstelling per dosering van 1 tablet:
Selenium 100 mcg *182% RI*
RI* = Referentie Inname

Dit product is een voedingssupplement.

Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.